La rentrée scolaire approche et avec elle, son mélange d’excitation et de stress, encore plus lorsque l’on a un enfant allergique ! Le projet d’accueil individualisé (PAI) est en place, vous avez prévenu l’équipe enseignante, le personnel de la cantine, parler avec votre enfant de son allergie… il faut penser à beaucoup de choses ! Alors pour vous aider dans vos préparatifs, je vous conseille sur l’équipement indispensable de la rentrée à prévoir pour un petit allergique !
La trousse d’urgence, l’équipement indispensable de la rentrée pour un enfant allergique
Impossible de commencer cet article, sans parler de la trousse d’urgence pour les allergiques ! Qu’elle soit glissée dans le cartable de votre enfant, ranger dans la classe, etc : c’est l’équipement indispensable de la rentrée pour un enfant allergique ! Elle contient les médicaments prescrits par les médecins, accompagnés de la prescription médicale ainsi qu’une copie du protocole d’urgence établi par l’allergologue ou le médecin ainsi que le formulaire du PAI. Selon les besoins, cette trousse peut aussi contenir deux stylos auto injecteur d’adrénaline à utiliser en cas d’urgence et de forte réaction allergique.
Selon le nombre de médicaments prescrits, il vous faudra prévoir une trousse plus ou moins grande. Privilégiez le côté pratique car cette trousse va suivre votre enfant dans tous ses déplacements scolaires – de la sortie au gymnase au cinéma, en passant par la bibliothèque ou le voyage scolaire.
N’hésitez pas à la personnaliser avec le nom ou la photo de l’enfant par exemple. Aujourd’hui, il existe bon nombre de trousses que vous pourrez adapter pour mettre en sécurité le matériel et les documents. Je vous ai d’ailleurs déjà réalisé une petite vidéo de la trousse d’urgence de mon petit allergique.
L’équipement du panier repas pour l’enfant allergique qui restent à la cantine à la rentrée
En tant que parents d’un enfant allergique, vous allez certainement devoir fournir les repas à la cantine de l’école, alors voici mes conseils pour gérer les paniers repas de votre enfant en toute sérénité.
Côté organisation déjà, cela va dépendre de chacun(e) d’entre vous ! Certain(e)s vont choisir de coller le plus possible aux menus de la cantine pour que leur enfant ne se retrouve pas en marge avec un plat différent des autres enfants. D’autres vont tout préparer le week-end, pour en congeler une partie et être « plus tranquille » pour la préparation du panier repas les soirs de semaine. Mais vous pouvez aussi chaque soir, faire votre repas et prévoir une portion supplémentaire pour le déjeuner du lendemain.
Une fois les repas cuisinés, il convient de veiller à leur transport et leur conservation. A vous boîtes isothermes, tupperwares et autre lunch box ! Pensez à vérifier que le contenant choisi est bien étanche, pour éviter que son contenu ne se renverse lors du transport. N’oubliez pas non plus que la boîte hermétique passera au micro-ondes pour être réchauffer (donc ne surtout pas choisir de plastique) que le personnel de la cantine n’ouvrira pas la boîte pour éviter les contaminations. Enfin, un petit plus, le contenant qui passe au lave-vaisselle pour un lavage plus simple !
Selon les cas, vous pourrez aussi fournir les couverts, assiette et verre de votre enfant (par exemple pour un enfant polyallergique.
Et tout cela sera à glisser dans une mini glacière ou sac de transport isotherme, avec des pains de glace afin de conserver le panier repas au frais et de s’assurer que la chaîne du froid soit respectée, jusqu’au dépôt à l’école ou à la cantine.
La boîte à goûter et friandises pour l’école sans allergène
Je vous partage une autre astuce de maman d’enfant allergique qui rentre à l’école ou à la crèche : la boîte à goûter et friandises, autre équipement indispensable de la rentrée pour un enfant allergique ! Car prévoir le repas c’est bien, mais il ne faut pas oublier le goûter de votre enfant !
Deux cas de figures se présentent. Votre enfant reste à l’école après 16h30, il faut alors comme pour le panier repas du midi, prévoir d’apporter chaque jour, un goûter. Une nouvelle boîte à prévoir ! Notez qu’il existe d’ailleurs des boîtes à fruits qui évitent de les écraser pendant le transport.
Même si votre enfant goûte à la maison après 16h30, beaucoup de mamans prévoient aussi une boîte à goûter et friandises spéciale pour l’école, avec des gâteaux et bonbons « safes » pour leur petit allergique, qu’elles remettent au maitre ou à la maitresse pour du dépannage. C’est le moyen de s’assurer l’inclusion pendant les anniversaires fêtés en classe !
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Des étiquettes, des vêtements pour avertir des allergies ?
L’équipement indispensable de la rentrée pour votre enfant allergique devrait être au complet maintenant ! Malgré tout, pour les plus prévoyants, les plus inquiets, … bref peu importe « votre camp », vous pouvez ajouter à tout cela des étiquettes mentionnant les allergies de votre enfant (grâce à la marque LUDILABEL) – à coller sur les boîtes du panier repas, la mini glacière, la boîte à goûter ou même sur le matériel scolaire voire sur les vêtements !
Pratiques, visibles, rassurantes, ces étiquettes permettent d’informer et de rappeler les allergies de votre enfant aux adultes qui l’entourent et même à ses camarades !
Certains parents de petits allergiques ajoutent aussi à l’équipement indispensable de la rentrée, des bodys ou teeshirts selon l’âge, affichant clairement ses allergies, à vous de voir si cela peut vous rassurer au moins les premières semaines.
Dans tous les cas, je partagerai volontiers mon expérience en la matière, pour vous guider et faire en sorte que la rentrée soit plus sereine, pour vous et pour votre enfant. N’hésitez pas à me contacter !
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Bonne rentrée à vos petits champions !
